2020年12月12日

地味飯、もくもく継続ちう。

最近、ひとり地味飯続けています。

45年現役、アルマイト弁当箱。


これを慌しい仕事の隙間で
駐車場の車の中で食べたりします。

なるべく発酵食品をいれ、
昔のおばあちゃんご飯をお手本に。

コロナ前に体重が戻りました。



体調も良くなってきたので、
地味ーに、ながーく続けてみます。

でも肉魚卵、
もちろんお酒もいただいておりますよ。  


Posted by れいこ at 22:45 │活動記録│日記│おいしいもの
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