静岡のフリーアナウンサー長谷川玲子のつぶやき

今朝7時。藤枝の蓮花寺池公園に行ってきました

風も冷たくなりましたが、空はどこまでも高く、気持ちいい！
絶好のジョグ日和です。

今日もノルデッィクウォーキングに挑戦。

市川さんの指導も熱が入ってます！がんばれ、Fレンジャー！
（その横で一人楽しそうなオンナ・ハセガワ）



今日もいい汗をかきました。皆さん、ありがとうございました！



さて公園から講演へ・・・ってしゃれじゃないけど、
ハセガワはそのあと午前10時半から静岡市内で1時間講演させていただきました。

頭が疲れたので午後から夕方までジョギングにでかけ、夜は「オンナを磨く会」に参加予定。
今日はフラワーアレンジメントを学びます

体力自慢、というか体力しかないオンナです。どーもすんません。

では、ひとっ走り行ってくらぁ！